David Madore's WebLog: C'est pénible, de se lever tôt

Suite à une nuit blanche que j'ai faite il y a quelques jours, je me retrouve calé sur un rythme où je me réveille le matin bien avant 7h — après ça je n'arrive pas à me rendormir, donc je me lève. L'ennui, c'est que pour tenir durablement sur cet horaire, je devrais me coucher vers 21h ou 22h au plus tard. Et ça, décidément, je n'y arrive pas (j'ai rarement fini tout ce que dois faire à temps pour rentrer chez moi vers 20h30 ; même avoir fini de dîner n'est pas complètement évident). Du coup, je suis crevé toute la journée, je repousse au lendemain tout ce que je dois faire, et ça s'accumule.